영국 이스트앵글리아대학교와 노퍽·노리치대학교병원 공동 연구팀이 계단 오르기와 심혈관질환 위험의 관계를 다룬 9개 연구, 총 48만여 명의 자료를 종합분석한 결과를 지난 8월 14일 발표했다. 평소 계단을 이용하는 사람은 심혈관질환으로 사망할 위험이 39% 낮은 것으로 나타났다. 왜 주목해야 하나 헬스장이나 별도의 운동 시간을 내기 어려운 현대인에게 ‘생활 속 운동’은 현실적인 대안으로 꼽힌다.…
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GLP-1 비만약, 주사를 넘어선다 — 임플란트부터 노화 지연까지
주사에서 임플란트로 미국 바이오기업 비바니 메디컬은 피부 밑에 심어 6개월에서 1년까지 약물을 서서히 내보내는 초소형 임플란트 ‘NPM-139’의 임상 1상(SLIM-1)에서 참가자 전원 투약을 마쳤다고 발표했다. 세마글루타이드 계열 약물의 효과가 좋아도 매주 스스로 주사를 놓아야 한다는 부담 때문에 복약 순응도가 떨어지고, 그만큼 체중 감량 효과도 함께 떨어진다는 점은 여러 연구에서 이미 확인된…